女性肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚和肾气虚,不同类型症状表现和治疗方法均不同。
1.肾阳虚
畏寒肢冷,尤其手脚冰凉,腰膝冷痛;月经推迟、量少色淡,甚至闭经;性欲减退,宫寒不孕;夜尿频多,小便清长。
患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药;日常多吃羊肉、韭菜、核桃等温热食物;艾灸关元、命门、肾俞等穴位。
2.肾阴虚
五心烦热(手心、脚心及心胸烦热),潮热盗汗;月经量少、色红质稠,或提前来潮;头晕耳鸣,失眠多梦;咽干口燥,大便干结。
患者应在医生指导下选用六味地黄丸、左归丸滋阴补肾;饮食宜吃黑芝麻、枸杞、银耳等滋阴食材;避免熬夜、过度劳累。
3.肾气虚
腰膝酸软,神疲乏力;白带清稀量多;尿频或尿后余沥不尽;胎动易滑(孕期女性)。
患者可遵医嘱使用大补元煎等方剂益气补肾;适当运动如八段锦,增强体质。
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本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗