胎动颤抖通常与胎儿打嗝、肢体活动、胎位变化、外界刺激、宫内缺氧等有关。
1、胎儿打嗝
胎儿在宫内会通过吞咽羊水锻炼肺部功能，吞咽过程中横膈膜收缩可能引发规律性颤抖，类似心跳般的胎动，这是正常生理现象，通常持续几分钟后会自行停止。
2、肢体活动
胎儿在宫内伸展四肢、翻身或踢腿时，可能因动作幅度较大或连续性动作导致孕妇感觉胎动呈颤抖状，尤其孕晚期胎儿活动空间受限时更易出现此类表现。
3、胎位变化
胎儿调整姿势时，头部、臀部或肢体短暂压迫子宫壁，可能引发局部震动感，若胎动颤抖伴随胎位明显改变，需通过超声检查确认胎儿位置是否正常。
4、外界刺激
孕妇剧烈运动、情绪波动或接触强声光刺激时，胎儿可能因受到惊吓而出现短暂颤抖样胎动，休息或安抚后通常可缓解，需避免突然的剧烈刺激。
5、宫内缺氧
若胎动颤抖频繁且力度减弱，或伴随胎动次数明显减少，需警惕胎儿宫内缺氧可能，多因胎盘功能异常、脐带绕颈或母体疾病导致，需立即检查。
若胎动颤抖持续超过30分钟未缓解，或出现胎动次数异常增多后突然减少，应尽快前往医院进行胎心监护及超声检查，排除胎儿窘迫风险。
