低血糖晕倒后，应立即采取以下措施：将患者平放于安全平坦处，解开衣领保持呼吸道通畅，意识清醒者立即口服15-20g葡萄糖（如葡萄糖片、150ml果汁或3-4块方糖），15分钟后复测血糖；意识丧失者由他人协助给予10%葡萄糖注射液或遵医嘱使用胰高血糖素，同时尽快送医排查病因。
一、立即启动急救措施
1. 环境安全与体位调整：迅速将患者转移至无障碍物的平坦地面，头偏向一侧，避免呕吐物堵塞气道；解开衣领、腰带等束缚物，确保呼吸顺畅。
2. 快速补充糖分：意识清醒者优先选择纯葡萄糖制剂（吸收速率最快），研究显示其升糖速度较蔗糖快2倍（《Nutrition Research》2019），避免使用含咖啡因或脂肪的饮料（如咖啡、牛奶）延缓血糖上升。若患者无法吞咽，可通过舌下含服葡萄糖凝胶。
3. 血糖监测与记录：有条件时立即测量指尖血糖，明确血糖数值（成人低血糖诊断标准为＜2.8mmol/L，糖尿病患者需＜3.9mmol/L），记录时间、症状及血糖值，供医生参考。
二、意识恢复后的后续处理
1. 饮食与观察：若患者意识恢复，无恶心呕吐，给予易消化碳水化合物（如1片全麦面包、100ml酸奶），避免高纤维、高蛋白食物（如燕麦粥、鸡蛋）延缓血糖稳定。持续观察30分钟，确认头晕、心慌等症状消失。
2. 及时就医指征：若出现以下情况，需立即送医：①补充糖分后30分钟内意识未恢复；②血糖持续＜2.2mmol/L；③伴随抽搐、肢体僵硬或言语不清（排除低血糖以外的脑损伤可能）；④症状反复出现或伴随胸痛、呼吸困难。
三、低血糖预防措施
1. 高危人群管理：糖尿病患者（尤其是使用胰岛素或磺脲类药物者）需每日监测血糖，随身携带“应急糖包”（含15g葡萄糖）；长期节食、酗酒者避免空腹，每日进食3-5次，优先选择低GI复合碳水（如燕麦、玉米）；慢性肝病患者需控制蛋白质摄入，防止肝糖原储备不足。
2. 运动与用药调整：运动前1小时进食20-30g碳水（如香蕉），运动后15分钟复测血糖；老年人若合并认知障碍，需减少降糖药剂量，增加早餐频率（如每日5餐，间隔2-3小时）。
四、特殊人群安全提示
1. 儿童：婴幼儿低血糖（＜2岁）优先给予母乳或配方奶（含天然乳糖），避免使用成人葡萄糖片（防呛咳）；学龄前儿童需家长教育识别低血糖症状（如突然哭闹、眼神呆滞），运动前10分钟进食10g糖果。
2. 老年人：因低血糖感知能力下降，需家属每日协助监测空腹及餐后2小时血糖；避免独自外出，随身携带写有“低血糖风险”的身份卡，注明常用降糖药名称及过敏史。
3. 妊娠期女性：孕中晚期空腹血糖应控制在3.3-5.3mmol/L，若出现低血糖症状（如眼前发黑、冷汗），立即侧卧并进食100ml温牛奶，避免弯腰或仰卧位（防止子宫压迫）。
五、科学依据与注意事项
1. 胰高血糖素的使用场景：仅适用于无静脉通路的紧急情况，需皮下注射（0.5-1mg），糖尿病患者使用后需监测血糖防止高血糖；心功能不全者慎用，可能导致短暂性心律失常。
2. 饮食搭配原则：碳水化合物（如蜂蜜水）与少量蛋白质（如100ml豆浆）组合可延长血糖稳定时间，避免单独食用高糖零食（如糖果）导致血糖骤升。
3. 避免低龄儿童使用成人剂型：3岁以下儿童应选择颗粒状葡萄糖（直径＜1cm），防止窒息风险；2岁以下儿童需在监护人全程看护下进食。
