坐骨神经痛导致腿麻怎么缓解

来源:民福康

坐骨神经痛腿麻的治疗包括一般治疗(休息、物理治疗如热敷、按摩、牵引等)、药物治疗(非甾体抗炎药、神经营养药物等)和病因治疗(腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等不同病因的针对性治疗,如腰椎间盘突出症的康复训练、手术,梨状肌综合征的拉伸训练等,不同年龄段患者治疗有差异)。

一、一般治疗

1.休息

对于因坐骨神经痛导致腿麻的患者,充足的休息非常重要。无论是年轻人还是老年人,过度劳累可能会加重坐骨神经的受压或炎症,从而使腿麻症状加重。例如长时间站立、久坐或进行重体力劳动后,坐骨神经痛和腿麻可能会明显加剧。所以患者应避免长时间保持同一姿势,尽量多休息,可选择平卧硬板床,以保持脊柱的生理曲度,减轻对坐骨神经的压迫。

2.物理治疗

热敷:适用于各种年龄段的患者。热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。对于因坐骨神经痛引起腿麻的情况,用温热的毛巾或热水袋敷在腰部及腿部疼痛麻木部位,每次15-20分钟,每天可进行3-4次。不过,对于老年人皮肤感觉相对不敏感的情况,要注意避免烫伤;儿童进行热敷时需有成人监护,防止温度过高。

按摩:专业的按摩可以帮助放松腰部及腿部的肌肉,减轻对坐骨神经的刺激。但按摩时要注意力度适中,对于年龄较小的儿童,由于其骨骼、肌肉等发育尚未完全成熟,一般不建议自行按摩,若有需要应在专业医生指导下进行。成年人可在专业按摩师操作下,进行腰部及下肢的轻柔按摩,缓解肌肉紧张,改善腿麻症状。

牵引:对于部分病情合适的患者,牵引治疗可以拉开椎间隙,减轻椎间盘对坐骨神经的压迫。但牵引治疗需要在正规医院由专业医生操作,根据患者的具体情况调整牵引的重量和时间等。例如一些因腰椎间盘突出导致坐骨神经痛腿麻的患者,合适的牵引治疗可能会有较好的效果,但对于老年人伴有严重骨质疏松等情况,牵引需谨慎评估,防止出现骨折等不良事件。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药

如布洛芬等,这类药物具有抗炎、止痛的作用,可以缓解坐骨神经痛引起的疼痛以及伴随的炎症反应,从而在一定程度上减轻腿麻症状。但对于儿童,一般不推荐首先使用非甾体抗炎药,因为儿童的肝肾功能发育尚未完善,药物代谢可能与成人不同,可能会引起不良反应。成年人使用时也需注意按照药物说明书或在医生指导下使用,避免长期大量使用导致胃肠道不适等不良反应。

2.神经营养药物

例如甲钴胺,它可以促进神经的修复和再生,对于坐骨神经受损导致的腿麻有一定的治疗作用。无论是年轻人还是老年人,都可以使用甲钴胺来营养神经。年轻人使用相对安全,但也要注意遵循医嘱;老年人使用时需关注是否有其他基础疾病影响药物代谢等情况。

三、病因治疗

1.腰椎间盘突出症导致的坐骨神经痛腿麻

如果是腰椎间盘突出症引起,对于病情较轻的患者,除了上述一般治疗和药物治疗外,还可以进行康复训练,如小飞燕动作等,加强腰部肌肉力量,稳定腰椎。但对于年龄较大且伴有严重腰椎退变的患者,康复训练需适度,避免过度训练加重病情。而对于病情较重,经保守治疗无效的患者,可能需要考虑手术治疗,如椎间盘切除术等,但手术有一定风险,需要综合评估患者的身体状况等因素。

2.梨状肌综合征导致的坐骨神经痛腿麻

对于梨状肌综合征引起的情况,除了休息、物理治疗等,还可以进行梨状肌的拉伸训练等。如果是由创伤、劳损等因素引起,要避免再次损伤梨状肌的因素。对于不同年龄段的患者,拉伸训练的强度和方式可能有所不同,儿童由于身体柔韧性较好,但也要注意避免过度拉伸造成损伤;成年人可根据自身情况适当加强训练强度,但也需在正确指导下进行。

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坐骨神经痛
坐骨神经痛是指坐骨神经分布支配的区域出现疼痛,疼痛可呈阵发性或持续性,多见于中老年群体。
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坐骨神经痛检查方法?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出造成的,或者是腰椎滑脱导致的;您可以到医院的骨科做腰椎x线、CT以及核磁共振检查,若诊断为腰椎滑脱,需要及时进行微创髓核摘除术治疗,并定期到医院复查。
坐骨神经痛该怎么办?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
孕期胎儿增大可能会压迫到坐骨神经、腰椎等有疼痛不适感,可以适当的休息,先注意观察,如果得不到缓解的话,要及时去医院,在医生的指导下进行改善。由于孕期的特殊性不建议自己在家通过腰部锻炼或者按摩来自行改善。1.孕妇出现坐骨神经痛注意平时不要久站久坐,而且要保持正确的坐姿跟站姿,如果长时间保持一种姿势就会
腰间盘突出压迫坐骨神经痛怎么治疗啊?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
腰间盘突出压迫坐骨神经痛建议可以通过针灸、按摩、推拿等方式缓解,通过小针刀或手术等方式也能帮助缓解疼痛。患者平时要多休息,避免劳累,用活血化瘀的药物敷在局部治疗也是比较有效的。
坐骨神经痛的治疗方法?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
如果您目前存在坐骨神经痛的情况,那么建议您在平时需要多休息,可以对局部进行针灸,或是遵医嘱使用一些营养神经的药物进行治疗,缓解局部的疼痛感。平时避免进行剧烈运动。
腰间盘突出压迫坐骨神经痛怎么办?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
出现这种现象,您需要及时去医院的骨科就诊,在确诊为腰间盘突出压迫坐骨神经后,患者需要在医生的指导下使用营养神经的药物以及非甾体抗炎药物积极治疗,缓解症状。必要时需要积极进行手术解除神经的压迫。
坐骨神经痛症状有哪些?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
坐骨神经痛的一般症状。(1)疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时,椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。(2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大,可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或
坐骨神经痛怎么引起的?
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
如果是原发性坐骨神经痛,那么一般多考虑是病毒感染,或者经常过度劳累、局部受到寒冷刺激等,从而导致局部存在无菌性炎症等造成的现象。但如果是继发性坐骨神经痛,那么一般多考虑是存在椎间盘突出,或者局部存在肿瘤等引起的表现。建议您在平时纠正不良的生活姿势,可以使用毛巾热敷疼痛部位,并且适当的进行按摩,如果是
坐骨神经痛中医怎么治疗?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
坐骨神经痛中医治疗方法有:1.理疗,可以通过进行按摩、盐包热敷、熏蒸、针灸及牵引等方法,促进血液循环,起到活血化瘀,缓解疼痛的效果。2.中药治疗,可以使用药浴或是中药进行治疗。若是由于外伤导致的坐骨神经痛,可以使用川芎、丹参、红花等活血化瘀的中药,促进经脉疏通,减轻炎症反应。还需要使用骨碎补、补骨脂
坐骨神经痛打一针就好的过程是什么?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
坐骨神经痛打一针就好应该是指封闭治疗,可以短期应用。是将曲安奈德注射液或醋酸泼尼松龙注射液等药物通过配比,注射至病变部位,可以减轻疼痛,延缓神经根水肿。
如何治疗坐骨神经痛
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
坐骨神经痛患者可以使用热敷以及按摩的方法缓解疼痛,也可以使用针灸以及理疗的方法缓解,适当的增加休息的时间,禁止进行剧烈的运动,若是症状比较严重,可以通过外科手术治疗疾病。
坐骨神经痛的锻炼方法有哪些
沈家泰 主任医师
宿迁市中医院 三甲
坐骨神经痛锻炼方法,由于情况不同,所以锻炼方法也不一样。如果患者是原发性坐骨神经痛,即由坐骨神经炎性改变所引起的,患者需要先进行局部理疗、针灸、药物治疗,等到病情好转以后,可以适当进行抬腿锻炼,以此来增加坐骨神经活动度,避免发生局部粘连。对于继发性坐骨神经痛,尤其是腰椎间盘突出、腰椎骨质增生的患者而言,可以适当的进行倒走、挺腰等锻炼,来锻
怀孕坐骨神经痛怎么办
王青 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
女性怀孕期间出现坐骨神经痛,尽量不要用药物来控制,可以通过外用膏药、端正姿势,或者腰部红外线照射进行治疗。同时,也可以通过中药封包来达到活血化瘀功效,从而改善疼痛症状。如果坐骨神经痛症状比较严重,建议及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。
坐骨神经痛的症状有哪些
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
曲弋:坐骨神经痛主要是分布于坐骨神经,包括大腿后部、小腿后外侧以及足部。如病变位于神经根时,椎管内的压力可以增加,比如咳嗽、打喷嚏的时候会出现疼痛的加重、肌力的减退,可能会因为病因、病变的部位损害程度不同,差异很大。患者可以出现坐骨神经支配区域的肌肉比如腓肠肌、胫前肌的萎缩或者瘫痪,可以出现坐骨切迹、坐骨神经干的压痛。还可能会出现坐骨神经
坐骨神经痛的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛症状:腰及腿部会出现局部酸胀不适,放射痛,这种情况因为坐骨神经卡压或者腰椎间盘突出刺激坐骨神经,会出现臀部后侧、外侧,大腿后外侧,小腿后外侧逐步放射痛,不良姿势刺激以后加重,休息以后略为减轻。严重时引起局部走路跛行,并且可能有姿势,包括基础姿势异常,有歪斜情况,并且有下肢麻木,腱反射亢进,出现严重时肌肉的萎缩,在髋关节、膝关节抬
坐骨神经痛怎么医治
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛需要根据坐骨神经卡压等不同情况,进行针对性治疗,具体方式有以下几项:第一、避免不良姿势、避免劳累受凉、活动过多。第二、适当卧床休息,进行卧硬板床休息。第三、进行康复训练、理疗、针灸,包括牵引。第四、应用药物治疗,包括非甾体类消炎镇痛药,如舒筋散寒、活血化瘀中成药,散寒止痛中草药,还可以应用激素治疗减轻水肿,并且可以应用营养神经药
坐骨神经痛的治疗方法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛的治疗,首先需要避免不良姿势、长期久站,以及久坐。第二、用镇痛、活血化瘀的药物。如非甾体类消炎镇痛药,根据压迫情况,还可以用疏经散寒,活血化瘀的中成药和营养神经的药物。第三、去正规医院,对坐骨神经卡压或者腰椎间盘突出的情况进行检查。第四、不严重时,可以请有经验的医师进行康复训练、理疗和针灸。第五、严重时,则需要进行手术治疗。
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