拇外翻走路疼治疗方法包括更换合适鞋子、使用矫形支具、手术治疗等。

1.更换合适鞋子
对于拇外翻走路疼的患者,首先应选择宽松、舒适的鞋子,尤其是前足宽松的鞋子,避免穿尖头高跟鞋等会加重拇外翻的鞋子。因为尖头高跟鞋会对前足造成较大的挤压,使得拇外翻情况进一步恶化,走路时疼痛加剧。
2.使用矫形支具
可以使用拇外翻矫形支具,如夜间佩戴的拇外翻矫正器等。矫形支具通过外力作用来调整拇趾的位置,起到一定的矫正作用,从而减轻走路时的疼痛。
3.手术治疗
当非手术治疗效果不佳,拇外翻畸形严重,如拇外翻角度较大(一般大于30度-40度),伴有严重的疼痛影响行走功能,或者出现拇囊炎反复感染等情况时,可考虑手术治疗。软组织手术主要是通过松解紧张的软组织来矫正拇外翻。截骨手术通过对跖骨或趾骨进行截骨,然后重新调整位置并固定,以矫正拇外翻畸形。



