
1.生活方式调整
保持充足的水分摄入有助于稀释痰液,减轻咽喉部的刺激,一般建议每天饮水1500~2000ml,年龄较小的儿童需根据体重适当调整饮水量,确保咽喉部黏膜处于湿润状态,利于缓解疼痛。应避免吸烟、饮酒,因为烟雾和酒精都会对咽喉黏膜产生强烈刺激,加重咽喉炎疼痛症状。同时,要避免食用辛辣、过烫、过冷等刺激性食物,这些食物会直接损伤咽喉黏膜,使疼痛加剧。
2.环境调节
保持室内空气湿润清洁,适宜的空气湿度有助于减轻咽喉干燥引起的疼痛,一般建议室内湿度维持在40%~60%。可以使用加湿器来增加空气湿度,但要注意定期清洁加湿器,防止滋生细菌。
3.药物治疗
常用的有复方氯己定含漱液等,其可以清洁口腔、咽喉,减少细菌滋生,缓解咽喉疼痛。咽喉含片如西瓜霜含片等,含有清热解毒、消肿止痛的成分,含服后可以直接作用于咽喉病变部位,减轻疼痛。如果慢性咽喉炎疼痛是由细菌感染引起且病情较为严重时,可能会使用抗生素,如阿奇霉素。



