在临床上没有表明根治神经性皮炎方法，神经性皮炎方法是避免刺激、保持皮肤滋润、药物治疗、心理调节等。
1、避免刺激
神经性皮炎的发作往往与皮肤刺激有关，因此首先要识别并避免可能的刺激因素。这包括避免使用过于刺激的护肤品，以及尽量减少对皮肤的物理摩擦。同时，保持皮肤清洁和干燥，穿着宽松、透气的衣物，可以有效减少对皮肤的刺激，降低症状加重的风险。
2、保持皮肤滋润
使用无香料、敏感肌肤适用的保湿霜或乳液，能够有效锁住水分，防止皮肤干燥和瘙痒。在洗澡后立即涂抹保湿产品，以增强皮肤屏障功能。此外，避免热水澡和长时间浸泡，以免造成皮肤水分流失，加重症状。
3、药物治疗
针对神经性皮炎的药物治疗主要包括外用药物和口服药物。外用类固醇药膏可以减轻炎症和瘙痒，但需在医生指导下使用，以防止副作用。对于症状较为严重的患者，医生可能会建议口服抗组胺药物，以缓解瘙痒感。此外，一些含有镇静和抗过敏成分的药物也可以考虑，以帮助患者改善睡眠质量和日常生活。
4、心理调节
神经性皮炎常与心理因素相关，因此心理调节也非常重要。通过放松训练、冥想和瑜伽等方式，能够有效缓解焦虑和压力，减少皮肤瘙痒的频率。同时，建立良好的作息习惯，保证足够的睡眠，对于改善心理状态和皮肤健康都是积极的影响。
如症状持续不缓解，需要及时就医，寻求专业医生的帮助，以确保有效控制病情。
