血压不稳，忽高忽低可能是情绪波动、生活习惯、疾病因素等引起的。
1.情绪波动
当人处于紧张、焦虑、愤怒等强烈情绪中时，体内会分泌肾上腺素等激素，使心跳加快、血管收缩，导致血压骤升；情绪平复后，血压又会迅速回落。长期情绪不稳定，血压便会频繁波动。
2.生活习惯
作息不规律，经常熬夜、睡眠不足，会使身体内分泌失调，影响血压稳定。过度劳累、剧烈运动后，血压也会暂时升高；而休息不足又无法让身体及时恢复，血压难以稳定。此外，长期大量吸烟、饮酒，烟草中的尼古丁和酒精会刺激血管，引起血压起伏。
3.疾病因素
患有内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，会使代谢加快、心跳加速，导致血压升高；而甲状腺功能减退则可能使血压降低。肾脏疾病影响水盐代谢，也会造成血压忽高忽低。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
