患有尿失禁的治疗方法为生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
减少咖啡因、酒精摄入,避免刺激膀胱。每日饮水1500-2000毫升,分次饮用,避免短时间内大量饮水。控制体重,减轻腹部对膀胱的压力。
2.盆底肌训练
坚持凯格尔运动,收缩肛门与尿道括约肌,每次收缩5秒后放松,重复10-15次,每日3组。训练时避免腹肌代偿用力,需持续3-6个月以建立规律排尿反射。
3.药物治疗
膀胱过度活动者可用酒石酸托特罗定等,抑制逼尿肌收缩。尿道闭合压低者可用盐酸米多君等,增加尿道阻力。但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.手术治疗
压力性尿失禁严重者可选择尿道中段悬吊术,通过植入吊带支撑尿道。前列腺增生导致的尿失禁可考虑前列腺切除术,解除尿道梗阻。



