治疗脊柱炎方法包括生活方式干预、药物治疗、康复与物理治疗、手术治疗等。

1.生活方式干预
保持正确坐姿、站姿与睡姿,避免长期弯腰驼背;选择硬床垫,避免负重与剧烈运动;戒烟(吸烟会加重病情),适度晒太阳促进维生素D合成,助力钙吸收。
2.药物治疗
核心为控制炎症、缓解疼痛,常用非甾体抗炎药(布洛芬、塞来昔布)减轻关节疼痛僵硬;中重度患者可联用改善病情抗风湿药(柳氮磺吡啶),这些药物应严格遵医嘱使用。
3.康复与物理治疗
急性期采用热敷、超声波等物理治疗减轻炎症;缓解期进行规律康复训练,如脊柱伸展、胸廓扩张、髋关节活动训练,维持关节灵活性与肌肉力量,预防脊柱强直畸形。
4.手术治疗
适用于脊柱严重强直、髋关节严重受累或畸形者,可行脊柱矫形术、人工髋关节置换术,改善脊柱活动功能与体态,减轻疼痛,提高生活质量。



