脑中风患者需注意控制基础疾病、坚持科学康复训练、规范药物治疗、调整生活方式、加强特殊人群照护及预防复发等关键事项，以降低复发风险并改善生活质量。
一、控制基础疾病
高血压管理：血压控制目标＜140/90 mmHg（合并糖尿病或肾病者＜130/80 mmHg），定期监测血压，遵医嘱服用降压药。
糖尿病管理：糖化血红蛋白控制＜7%，空腹血糖4.4~7.0 mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0 mmol/L，避免低血糖。
高血脂管理：低密度脂蛋白控制＜1.8 mmol/L（高危人群＜1.4 mmol/L），优先他汀类药物，定期复查血脂。
二、坚持科学康复训练
早期康复介入：发病48~72小时后开始肢体被动活动，预防肌肉萎缩和深静脉血栓。
分阶段训练：恢复期以主动运动为主（如坐位平衡、步行训练），后遗症期强化功能代偿（如辅助工具使用、语言训练）。
个体化方案：老年患者避免过度疲劳，合并心肺疾病者控制运动强度，儿童优先物理治疗。
三、规范药物治疗
抗栓药物：缺血性脑中风常用阿司匹林、氯吡格雷，出血性脑中风需调整治疗，严格遵医嘱。
服药原则：不擅自停药或调整剂量，漏服不加倍补服，出现出血倾向（如牙龈出血）及时就医。
四、调整生活方式
饮食管理：低盐（＜5g/日）低脂，增加蔬果、全谷物及优质蛋白，避免高糖、高胆固醇食物。
运动指导：每周150分钟中等强度运动（如快走），心率控制在（220-年龄）×60%~70%，避免晨起剧烈运动。
情绪与作息：保持情绪稳定，保证7~8小时睡眠，避免熬夜。
五、特殊人群照护
老年患者：防跌倒（移除障碍物、使用助行器），评估吞咽功能，预防吸入性肺炎。
认知障碍患者：制定日常计划，用提示工具防走失，记录异常行为。
儿童患者：避免阿司匹林（除非医生评估），需儿科神经科联合照护。
六、预防复发
定期复查：每3~6个月监测血压、血脂、血糖，每1~2年脑血管影像学检查。
预警症状：突发头痛、肢体无力、言语不清等需立即就医，避免自行活动。
