慢性肝炎本身不可怕，但忽视规范管理可能导致严重后果，科学防控是关键。
慢性肝炎是肝脏持续炎症超过6个月的疾病，主要病因包括病毒（乙肝、丙肝）、酒精、自身免疫等。多数患者早期无明显症状，但若病毒持续复制或长期炎症刺激，可逐步进展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，这是需警惕的核心风险。
现代医学已能有效控制多数慢性肝炎。乙肝通过恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物长期抑制病毒复制；丙肝通过直接抗病毒药物（DAA），治愈率超95%。规范治疗下，70%以上患者可维持肝功能正常，延缓疾病进展至肝硬化。
日常科学管理是延缓病情的核心。需定期监测肝功能、病毒载量及肝纤维化指标；严格戒酒，避免肝毒性药物（如部分抗生素、中药）；均衡饮食（高蛋白、低脂、富含维生素），规律作息。乙肝患者需做好母婴阻断、性传播防护。
特殊人群需个体化管理。孕妇若为乙肝病毒携带者，需在孕期24-28周评估病毒载量，必要时抗病毒治疗；老年人代谢能力下降，用药需调整剂量；合并糖尿病、高血压者，需注意药物相互作用，优先选择对肝脏影响小的治疗方案。
治疗需遵循专科规范。患者不可自行停药（如乙肝需长期用药），需定期复查肝功能、病毒指标（每3-6个月）；必要时行肝脏弹性成像评估纤维化程度。及时发现病情变化，调整治疗方案，可显著降低并发症风险。
