大肠癌的发生是遗传易感性、生活方式、肠道慢性疾病、环境行为及肠道微生态失衡共同作用的结果。
遗传易感性
约15%的大肠癌与遗传相关,如家族性腺瘤性息肉病(FAP)、遗传性非息肉病性结直肠癌(Lynch综合征)等遗传性疾病,或一级亲属患病史者风险显著升高。有家族史者建议40岁起每3-5年行肠镜筛查,高危人群(如FAP患者)需遵医嘱预防性手术。
不良生活方式
长期高脂肪、高蛋白、低纤维饮食(红肉、加工肉摄入多)及缺乏运动,会增加肠道毒素积累与细胞增殖风险。肥胖(尤其是BMI≥28kg/m2)、久坐(每周运动<150分钟)者风险更高。建议每日摄入膳食纤维25-30g,保持规律运动(如快走、游泳)。
肠道慢性病变
腺瘤性息肉(尤其是直径>1cm、绒毛状腺瘤)癌变率约10%-30%,需及时内镜切除。溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病患者,癌变风险较普通人群高5-10倍,病程>10年者建议每年监测肠镜。
环境与行为因素
吸烟(每日吸烟≥20支、烟龄>20年)可使风险升高40%,酒精(每周摄入>140g纯酒精)与结直肠癌风险正相关。长期接触亚硝胺、石棉等化学物质的职业人群需加强防护。建议戒烟限酒,职业暴露者定期体检。
肠道微生态异常
双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌减少,大肠杆菌、梭杆菌等有害菌增多,可能通过代谢产物(如次级胆汁酸)促发癌变。长期使用广谱抗生素者需补充益生菌,糖尿病、高脂血症患者应控制基础疾病以维护菌群平衡。



