缺铁性贫血常见病因包括铁摄入不足、吸收障碍、丢失过多，诊断通过血常规见红细胞小细胞低色素性、血红蛋白浓度降低及血清铁蛋白测定、转铁蛋白饱和度检测，治疗需去除导致铁丢失或吸收障碍的原发疾病并补充铁剂，预防要饮食调整保证铁充足摄入及对婴幼儿、孕妇、老年人等特殊人群关怀。
一、明确病因
缺铁性贫血的常见病因包括铁摄入不足（如婴幼儿、青少年处于生长发育快速期，铁需求量大，若饮食中铁含量匮乏易引发；孕妇因胎儿生长发育对铁需求增加，若未合理补充易致铁摄入不足）、铁吸收障碍（如患有胃肠道疾病，如胃溃疡、克罗恩病等，会影响铁的正常吸收）、铁丢失过多（如慢性失血，包括月经过多、消化道出血、痔疮出血等，长期失血会使体内铁持续流失）。
二、开展诊断评估
1.血常规检查：可见红细胞呈小细胞低色素性，血红蛋白浓度降低。2.血清铁蛋白测定：血清铁蛋白是反映机体铁储备的敏感指标，血清铁蛋白降低提示铁储备不足。3.转铁蛋白饱和度检测：转铁蛋白饱和度降低也是缺铁性贫血的重要诊断依据之一。
三、实施治疗举措
1.去除病因：积极治疗导致铁丢失或吸收障碍的原发疾病，如针对月经过多需治疗妇科相关疾病，针对胃肠道出血需明确出血原因并进行相应治疗。2.补充铁剂：可选用口服铁剂，如硫酸亚铁等（遵循以患者舒适度为标准，优先非药物干预原则，避免低龄儿童随意使用铁剂），通过补充铁剂来纠正体内铁缺乏状况。
四、注重预防措施
1.饮食调整：保证日常饮食中铁的充足摄入，多食用富含铁的食物，像红肉（牛肉、猪肉等）、豆类（红豆、黑豆等）、绿叶蔬菜（菠菜、苋菜等）等。2.特殊人群关怀：婴幼儿期要及时合理添加辅食，满足其生长发育对铁的需求；孕妇需定期监测铁指标，必要时补充铁剂以保障自身及胎儿对铁的需求；老年人若有胃肠道疾病，要关注铁的吸收情况，可适当调整饮食结构或在医生评估下进行铁的补充。
