老年性脑萎缩是老年人脑组织体积缩小、功能减退的生理或病理现象,常伴随记忆力下降、认知障碍等症状。

老年性脑萎缩的成因复杂,既包括自然衰老,也涉及疾病因素。阿尔茨海默病、脑血管病变(如脑梗死、脑出血)、高血压、糖尿病等慢性病,以及长期酗酒、营养不良、脑外伤等,均可能加速脑萎缩。尚无特效药物,但通过控制基础疾病(如降压、降糖、调脂)、使用神经保护药物(如多奈哌齐、美金刚)、补充维生素B12或叶酸等,可改善症状。
平时健康生活方式至关重要,包括均衡饮食(增加深海鱼、坚果摄入)、适度运动(如快走、游泳)、认知训练(如阅读、下棋)和社交活动,这些措施有助于维持脑功能,提升生活质量。



