有胃病的人可以适量吃水果,但需根据病情和水果种类谨慎选择。

水果富含维生素、膳食纤维及抗氧化物质,对促进消化、增强免疫力有益,但部分水果的酸性、高纤维或寒凉特性可能刺激胃黏膜,加重反酸、胃痛等症状。胃病患者宜选择温和、低酸、易消化的水果。如苹果、香蕉、木瓜等,可缓解便秘且对胃黏膜刺激小;避免柑橘、柠檬、山楂等酸性水果,以及柿子、鲜枣等高纤维或含鞣酸水果,它们可能引发胃胀、胃痛或加重溃疡。
建议饭后1小时食用,避免空腹刺激;控制单次摄入量;胃病急性发作期应暂时禁食水果,待症状缓解后再逐步恢复。
有胃病的人可以适量吃水果,但需根据病情和水果种类谨慎选择。

水果富含维生素、膳食纤维及抗氧化物质,对促进消化、增强免疫力有益,但部分水果的酸性、高纤维或寒凉特性可能刺激胃黏膜,加重反酸、胃痛等症状。胃病患者宜选择温和、低酸、易消化的水果。如苹果、香蕉、木瓜等,可缓解便秘且对胃黏膜刺激小;避免柑橘、柠檬、山楂等酸性水果,以及柿子、鲜枣等高纤维或含鞣酸水果,它们可能引发胃胀、胃痛或加重溃疡。
建议饭后1小时食用,避免空腹刺激;控制单次摄入量;胃病急性发作期应暂时禁食水果,待症状缓解后再逐步恢复。



