寒胃病的调理方法包括饮食调理、穴位按摩、中药调理等。

1.饮食调理
多吃温热性食物,如羊肉、生姜、桂圆、红枣等,能温中散寒。如生姜红糖水,可驱散胃中寒气。避免食用生冷食物,如冷饮、寒性水果等,以免加重胃部寒象。
2.穴位按摩
经常按摩中脘穴,位于肚脐上4寸,能健脾和胃、温中散寒;还有足三里穴,在小腿外侧,犊鼻下3寸,按摩此穴可调理脾胃、增强体质。每次按摩5-10分钟,以局部有酸胀感为宜。
3.中药调理
若症状较重,可在医生指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药,以温中健脾、和胃止痛。用药需严格遵医嘱,不可自行增减剂量。



