胃肠功能紊乱引起胃消化慢可采取饮食调整、生活管理、物理调节、药物辅助等方法治疗。
1.饮食调整
选择易消化、富含膳食纤维的食物，如小米粥、南瓜、芹菜等，膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化。避免食用辛辣、油腻、生冷及易产气的食物，减少胃肠负担。规律进餐，少食多餐，避免暴饮暴食，让胃肠有足够时间消化食物。
2.生活管理
保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，因为睡眠不足会影响胃肠功能调节。每天进行适量运动，如散步、瑜伽，运动能促进胃肠蠕动，改善胃肠功能紊乱，每次运动30分钟左右，每周3-4次，有助于缓解消化慢的问题。
3.物理调节
饭后半小时可顺时针按摩腹部，双手搓热后以肚脐为中心，轻柔按摩腹部5-10分钟，力度适中，能促进胃肠蠕动，帮助消化。也可通过热敷腹部改善胃肠血液循环，缓解胃肠痉挛，减轻消化慢引起的腹胀、不适。
4.药物辅助
在医生指导下使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，能加快胃肠蠕动，促进胃排空，缓解消化慢的症状；如果消化酶分泌不足，可补充复方消化酶胶囊等药物，可帮助食物分解吸收。避免自行长期用药，防止产生副作用。
