民福康>专家音频>胃肠功能紊乱吃什么食物好
聊城市第二人民医院 普通外科
音频内容
胃肠功能紊乱的患者,可以喝一些面条、鸡蛋汤、稀饭、粥类的食物,可以降低胃肠道负担,减轻对胃肠道的刺激。
其次,也可以吃一些富含维生素的新鲜水果,如苹果、香蕉等,平时要避免喝浓茶,咖啡,也不要吃过于辛辣和油腻的食物。
另外,还要戒烟酒,不要暴饮暴食,最好在专业医生的指导下,口服益生菌或者是胃动力药来调节胃肠道。
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