下巴掉下来即颞下颌关节脱位，发生后要尽快复位，患者坐好，复位者用特定手法复位，复位后用绷带固定2-3周并注意相关饮食等事项，偶发脱位者要避免大张口等，反复脱位者可能需进一步检查及手术，儿童、老年人、有颞下颌关节病史者各有特殊注意事项。
尽快复位：
患者姿势：患者可以坐在椅子上，头部靠在墙壁等固定物体上，保持放松。复位者站在患者前方，双手拇指用纱布包裹后，伸入患者口腔内，放在两侧下磨牙的咬合面上，其余手指握住下颌体部。
复位动作：拇指向下按压下颌骨，其余手指将下颌部向上端提，当髁突移到关节结节水平以下时，再向后推动，使髁突回到关节窝内。在拇指按压下磨牙时，要注意用力适中，避免咬伤拇指。一般来说，复位成功时能感觉到有弹响。
复位后的固定：复位后通常需要用绷带将下颌部固定，限制下颌的活动，一般固定2-3周，以利于关节囊和周围受损组织的修复，防止再次脱位。固定期间要吃软食，避免大张口，如打哈欠、吃大块食物等。
预防再次脱位
对于偶发脱位者：平时要注意避免大张口的动作，比如打哈欠时要用手托住下巴，防止下颌突然过度张开。老年人牙齿缺失较多时，由于咀嚼功能下降，下颌运动不协调，更容易发生脱位，这类人群更要特别注意饮食，尽量吃软的、易咀嚼的食物，减少下颌的剧烈运动。
对于反复发生脱位者：除了上述注意事项外，可能需要进一步检查是否存在关节囊松弛等问题，必要时可考虑通过手术等方法来加强关节的稳定性。
特殊人群注意事项
儿童：儿童颞下颌关节脱位相对较少见，但如果发生，复位时要更加轻柔。儿童发生脱位往往与大张口有关，比如大笑、咬大块食物等，家长要注意避免孩子有这些可能导致脱位的行为。在固定期间，要关注孩子的饮食情况，保证营养摄入，同时要防止孩子自行去除固定绷带等。
老年人：老年人常伴有骨质疏松等问题，颞下颌关节脱位后修复相对较慢，固定期间要注意预防肺部感染、压疮等并发症。饮食上要保证营养均衡，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，以促进组织修复，同时要注意保持口腔清洁，预防口腔感染。
有颞下颌关节病史者：这类人群本身关节存在一定问题，更容易再次发生脱位，所以在日常生活中要严格遵守预防再次脱位的各项注意事项，如避免大张口、保持合理的咀嚼方式等，一旦有下颌不适等情况要及时就医处理。
