皮肤过敏红痒可通过远离过敏原、局部冷敷、药物治疗、日常护理及特殊人群注意事项来应对。明确并避免接触过敏原，用冷毛巾或冰袋局部冷敷，外用或口服相应药物，注意皮肤清洁、穿着舒适、饮食调整，儿童、孕妇、老年人等特殊人群需分别留意其护理用药等方面的特殊要求。
一、远离过敏原
明确过敏原：皮肤过敏红痒首先要尽可能明确过敏原，可通过回忆近期接触的物质、食物、环境因素等。例如，近期更换了新的护肤品，那该护肤品有可能是过敏原；食用了海鲜后出现过敏症状，海鲜则可能是过敏原。对于儿童，要留意其接触的新玩具、新衣物材质等。
避免接触过敏原：一旦明确过敏原，就应立即避免再次接触。如对花粉过敏者，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩、穿长袖衣物等；对尘螨过敏者，要保持居住环境清洁，勤洗晒床上用品等。
二、局部冷敷缓解
选择合适冷敷材料：可以用冷毛巾或冰袋（需用毛巾包裹避免冻伤）进行局部冷敷。冷毛巾冷敷时，每3-5分钟更换一次毛巾，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-5次。对于儿童，冰袋冷敷更需谨慎，时间不宜过长，避免皮肤冻伤。冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应，从而缓解皮肤的红痒症状。
三、药物治疗辅助
外用药物：可使用一些具有抗过敏、抗炎作用的外用药物，如炉甘石洗剂，它能起到止痒的作用，适用于轻度的皮肤过敏红痒情况。对于症状稍重的，可在医生指导下使用糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏等，但要注意儿童使用时需选择弱效的糖皮质激素乳膏，且避免长期大面积使用。
口服药物：如果过敏症状较明显，可口服抗组胺药物，如氯雷他定等。但儿童使用抗组胺药物需根据年龄和体重严格按照药品说明书或在医生指导下使用，避免自行用药。
四、注意日常护理
皮肤清洁：保持皮肤清洁，但要注意清洁方式，避免过度清洁。用温水清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。对于儿童，要选择温和的儿童专用洗护产品。清洗后轻轻擦干皮肤，避免用力擦拭。
穿着舒适：穿着宽松、柔软、透气的衣物，避免穿着化纤材质等容易刺激皮肤的衣物。儿童的衣物要选择纯棉材质，减少对皮肤的摩擦和刺激。
饮食调整：过敏期间饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。儿童要注意营养均衡，同时避免食用可能引起过敏的食物。
五、特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤过敏红痒时，由于其皮肤屏障功能尚未完全发育成熟，更要注意避免使用刺激性强的药物和洗护产品。在选择药物时要严格遵循儿科用药原则，家长不可自行给儿童增减药量或更换药物。同时，要密切观察儿童过敏症状的变化，如出现症状加重或其他异常情况，应及时就医。
孕妇：孕妇出现皮肤过敏红痒时，用药需格外谨慎。应尽量避免使用口服抗组胺药物等可能对胎儿有影响的药物。可先尝试通过局部冷敷、避免接触过敏原等非药物方法缓解症状。如果症状严重，需在医生的评估和指导下谨慎使用对胎儿影响较小的药物。
老年人：老年人皮肤过敏红痒时，要注意其皮肤本身较为干燥的特点。在护理时除了避免接触过敏原、局部冷敷等，可适当使用一些具有保湿作用的护肤品，但要选择无刺激、适合老年人肤质的产品。同时，老年人可能合并有其他基础疾病，在选择药物时要考虑药物之间的相互作用等因素，需在医生指导下用药。
