牙龈红肿流血可按基础口腔清洁、调整饮食、局部药物治疗、口服药物、专业治疗等方法治疗。
1.基础口腔清洁
坚持早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，配合含氟牙膏，以巴氏刷牙法轻柔清洁牙齿及牙龈边缘，饭后使用牙线清理牙缝，减少食物残渣和牙菌斑堆积，避免刺激牙龈。
2.调整饮食
避免食用辛辣、过硬、过烫食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬果，增强牙龈抵抗力。
3.局部药物治疗
用生理盐水或过氧化氢溶液冲洗牙龈红肿出血处，清除分泌物和坏死组织，再遵医嘱涂抹碘甘油等消炎收敛药物，促进炎症消退。
4.口服药物
如果炎症较重，可在医生指导下口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素，控制感染，缓解症状。
5.专业治疗
定期到口腔科检查，进行洁治（洗牙），去除牙结石，必要时行刮治术等深层治疗。
