来月经前腰疼一般是由盆腔充血刺激腰部、前列腺素分泌增多、子宫位置异常影响、妇科炎症诱发疼痛、腰肌劳损加重不适等原因引起。
1.盆腔充血刺激腰部
月经前体内激素变化，导致盆腔充血、水肿，压迫周围组织和神经，进而引发腰骶部酸胀、疼痛。
2.前列腺素分泌增多
月经前子宫会分泌大量前列腺素，这类物质会刺激子宫平滑肌收缩，同时牵拉腰部韧带，引发疼痛。
3.子宫位置异常影响
子宫后位或子宫过度前倾时，月经前子宫充血、增大，会直接压迫腰骶部神经，导致腰疼加重。
4.妇科炎症诱发疼痛
本身患有盆腔炎、宫颈炎、附件炎等妇科炎症，月经前盆腔充血会加重炎症刺激，进而引发或加重腰疼。
5.腰肌劳损加重不适
长期久坐、久站或过度劳累，如长时间弯腰劳作、搬重物、剧烈运动等，导致腰肌劳损，月经前身体抵抗力下降，会使腰部不适症状更加明显。
若月经前腰疼剧烈、无法缓解，或伴随白带异常、下腹部疼痛等情况，应及时就医，排查是否存在妇科炎症或子宫位置异常等问题。
