妊娠期糖尿病患者孕期监护方法为血糖监测、胎儿监护、并发症筛查、生活方式管理等。
1.血糖监测
每日需监测空腹血糖及三餐后2小时血糖，目标值分别为＜5.3mmol/L和＜6.7mmol/L。建议使用家用血糖仪记录数据，若血糖波动大或控制不佳，需增加监测频率。每周至少1次全天4点血糖监测（空腹+三餐后2小时），便于医生调整治疗方案。
2.胎儿监护
胎儿监护需结合超声检查与胎动计数。孕28周后每4-6周进行超声评估，重点监测胎儿腹围、股骨长及羊水指数，警惕巨大儿（腹围＞35cm）或生长受限。每日早中晚各1小时计数胎动，若12小时胎动＜10次需立即就医。
3.并发症筛查
并发症筛查包括血压监测与尿蛋白检测。每周至少测量2次血压，若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需排查妊娠期高血压。定期尿常规检查可早期发现蛋白尿，预防子痫前期。
4.生活方式管理
生活方式管理需严格遵循医嘱，每日分5-6餐进食，优先选择低升糖指数食物（如燕麦、糙米），避免精制糖类。每周进行150分钟中等强度运动（如散步、孕妇瑜伽），运动前后监测血糖，防止低血糖发生。
