早上醒来嘴巴里都是血可能与外伤、口腔溃疡、牙龈炎、鼻窦炎、消化道出血等原因有关，需要根据原因积极采取相应的措施进行处理。
1、外伤
夜间睡眠时若不小心咬伤舌头、口腔黏膜，或牙齿有隐裂、残根残冠划伤口腔组织，会导致局部毛细血管破裂出血。处理方法是先用清水或淡盐水漱口，清除口腔内血迹，观察伤口大小。若伤口较小，可自行用无菌棉球压迫止血，近期避免食用过硬、过烫食物，防止伤口再次受损；若伤口较大或出血不止，需及时就医缝合止血。
2、口腔溃疡
口腔溃疡表面黏膜破损，暴露下方神经和血管，在进食、说话或受到轻微刺激时容易出血。此时可用生理盐水或专用漱口水漱口，保持口腔清洁，防止感染。局部可涂抹促进愈合的药物，如口腔溃疡散、凝胶等，减轻疼痛，促进溃疡愈合。饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
3、牙龈炎
牙龈炎患者牙龈红肿、松软，牙菌斑和牙结石刺激牙龈，使牙龈血管通透性增加，容易出血，尤其在刷牙、咬硬物或夜间睡眠时可能出现自发性出血。处理方法是定期到口腔科进行洁牙，清除牙菌斑和牙结石。日常可使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，轻柔清洁牙齿和牙龈。可配合使用具有消炎作用的漱口水，缓解牙龈炎症。
4、鼻窦炎
鼻窦炎患者鼻腔分泌物增多，夜间睡眠时分泌物可能倒流至咽喉，刺激咽喉黏膜，若黏膜破损会引发出血，血液混合分泌物反流至口腔。可用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内分泌物，减轻鼻腔黏膜炎症。在医生指导下使用鼻用激素喷雾剂，减轻鼻腔黏膜水肿，减少分泌物。若伴有鼻塞、头痛等症状，可口服通窍鼻炎片等药物缓解。
5、消化道出血
若患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病，夜间胃酸分泌过多，腐蚀溃疡面，导致血管破裂出血，血液经食管反流至口腔。此时应立即停止进食，保持侧卧位，防止血液误吸引起窒息。尽快前往进行胃镜检查明确出血部位和原因，医生会根据具体情况采取止血、抑制胃酸分泌等治疗措施。
若早上醒来嘴巴里出血量较多、持续不止，或伴有头晕、乏力、心慌等症状，可能是严重疾病的表现，应立即前往医院急诊科就诊，以免延误病情。
