肩周炎的非药物治疗包括物理治疗和运动疗法，物理治疗有热敷、超短波理疗、红外线照射等，运动疗法有爬墙运动、钟摆运动等；药物治疗是对疼痛明显者用非甾体抗炎药但儿童需谨慎；手术治疗适应于保守治疗无效病情严重病程长的成年人，儿童一般不首先考虑手术，手术前要评估术后需严格康复训练。
一、非药物治疗
（一）物理治疗
1.热敷：
对于年龄较大且身体状况允许的肩周炎患者，可通过热敷来改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。一般可使用热水袋或热毛巾进行热敷，温度保持在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能促进炎症介质的代谢，减轻肩部的疼痛和僵硬感，尤其适用于因寒冷刺激或血液循环较差导致肩周炎症状加重的人群。
对于儿童患者，由于皮肤较为娇嫩，热敷时要严格控制温度和时间，避免烫伤，可选择温度稍低、时间较短的热敷方式，如使用温热的毛巾轻敷肩部。
2.理疗仪器治疗：
超短波理疗：利用超短波的电磁能量作用于肩部组织，能深入组织内部，促进炎症吸收，减轻疼痛。对于不同年龄段的肩周炎患者均可应用，但儿童患者在治疗时需在专业医护人员严格操作下进行，确保安全。一般每次治疗15-20分钟，每周进行2-3次，根据病情持续治疗数周。
红外线照射：通过红外线的热效应，改善肩部血液循环，缓解肌肉紧张。成年人每次照射20-30分钟，儿童照射时间可适当缩短至10-15分钟，每天1-2次。
（二）运动疗法
1.爬墙运动：
患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行。这种运动适合各年龄段的肩周炎患者，但要注意运动幅度和力度适中，避免过度用力导致肩部损伤。对于儿童患者，家长可在一旁辅助引导，帮助控制运动幅度，逐渐增加患者的肩关节活动范围。一般每天进行3-4组，每组重复10-15次。
2.钟摆运动：
患者弯腰垂臂，使患侧上肢自然下垂，以肩关节为中心，做前后、左右摆动及画圈运动。该运动有助于增加肩关节的活动度，对于不同年龄的肩周炎患者都适用，儿童患者在进行时家长需在旁监护，确保动作规范。每次运动每个方向进行10-15次，每天可进行3-4次。
二、药物治疗
（一）非甾体抗炎药
对于疼痛较为明显的肩周炎患者，可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。但儿童患者应谨慎使用，因为非甾体抗炎药可能对儿童的胃肠道、肾脏等有一定影响，除非在医生严格评估病情后认为利大于弊时才可使用。成年人可选择如布洛芬等非甾体抗炎药，按照药物说明书的常规剂量服用，但要注意可能出现的胃肠道不适等副作用。
三、手术治疗
（一）适应情况
对于保守治疗无效、病情严重且病程较长的肩周炎患者，如经过3-6个月以上的非手术治疗，肩部疼痛和功能障碍仍无明显改善的成年人患者，可考虑手术治疗。但儿童患者一般不首先考虑手术治疗，因为儿童的肩关节仍处于生长发育阶段，手术可能会对其生长发育产生不良影响。
（二）手术方式及注意事项
常用的手术方式有关节镜下肩关节松解术等。手术前需要对患者进行全面的评估，包括身体一般状况、肩部病变程度等。手术后患者需要进行严格的康复训练，成年人一般需要在术后数周内逐步开始肩关节的康复运动，以恢复肩关节功能，但要遵循循序渐进的原则，避免过度活动导致手术部位再次损伤。儿童患者由于其特殊的生长发育情况，一般不轻易采用手术治疗，若万不得已进行手术，术后的康复护理和功能锻炼需要更加谨慎和细致，密切关注儿童的生长发育和肩关节功能恢复情况。
