滑膜炎的治疗包括一般治疗（休息制动、物理治疗如热敷、冷敷、超短波）、药物治疗（非甾体抗炎药、糖皮质激素）、手术治疗（关节镜下滑膜切除术），不同人群有特殊注意事项，儿童重非药物干预且药物慎用，老年人需考虑合并症，运动员康复阶段要循序渐进防复发。
一、一般治疗
休息制动：减少患病关节的活动，避免进一步损伤。例如，膝关节滑膜炎患者应尽量减少上下楼梯、长时间行走等活动，让关节得到充分休息。对于儿童患者，要注意避免过度奔跑、跳跃等剧烈运动，防止加重滑膜炎症状。
物理治疗
热敷：适用于慢性滑膜炎或急性发作缓解期。可以促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。一般用温毛巾或热水袋敷于患处，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。但对于皮肤感觉减退的患者，如糖尿病周围神经病变患者发生滑膜炎时，要注意控制温度，避免烫伤。
冷敷：急性损伤引起的滑膜炎早期（一般在24-48小时内）可进行冷敷，收缩血管，减少出血和肿胀。用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每2-3小时一次。儿童患者进行冷敷时要注意冰袋与皮肤之间隔一层毛巾，防止冻伤。
超短波治疗：利用超短波的电磁能量改善局部血液循环，促进炎症吸收。对于不同年龄的患者均可应用，但儿童患者要注意治疗时的剂量和时间，避免对生长发育产生不良影响。
二、药物治疗
非甾体抗炎药：具有抗炎、止痛作用。如布洛芬等，可缓解滑膜炎引起的疼痛和炎症，但对于有消化道溃疡病史的患者应慎用，儿童使用时需严格遵循儿科用药剂量和禁忌。
糖皮质激素：对于炎症较严重的情况，可局部注射糖皮质激素，如关节腔注射曲安奈德等，但多次注射可能会引起关节软骨损伤等并发症，需谨慎使用，儿童一般不首选局部糖皮质激素注射治疗。
三、手术治疗
关节镜下滑膜切除术：适用于保守治疗无效、滑膜增生明显的患者。通过关节镜微创的方式切除病变滑膜，创伤小，恢复相对较快。对于儿童患者，手术需充分评估风险，根据病情严格掌握手术指征。
四、不同人群滑膜炎的特殊注意事项
儿童：儿童滑膜炎多与病毒感染、创伤等有关，如髋关节滑膜炎，常与上呼吸道感染相关。治疗时更应注重非药物干预，如严格休息、适当的物理治疗等，药物使用需格外谨慎，避免使用不适合儿童的药物。
老年人：老年人滑膜炎常与骨关节炎、骨质疏松等相关。治疗时要考虑其合并症情况，如合并心血管疾病时使用非甾体抗炎药需注意药物对心血管的影响，同时在康复锻炼等方面要循序渐进，避免过度活动加重病情。
运动员：运动员发生滑膜炎多与运动损伤有关，治疗后在康复阶段要注重运动康复训练，逐步恢复关节功能，但要避免过早恢复高强度运动，防止滑膜炎复发。
