肱骨外上髁炎的治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
急性期需停止引发疼痛的活动,如提重物、拧毛巾等,使用护肘或支具固定肘关节2-3周,减少伸肌群牵拉,促进炎症消退。
2.物理治疗
急性期48小时后冰敷缓解肿胀,慢性期采用超声波、冲击波治疗促进局部血液循环和组织修复,也可配合低频电疗或微波治疗改善肌肉痉挛。
3.药物治疗
疼痛明显时遵医嘱使用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,外用药可选择氟比洛芬凝胶贴膏或酮洛芬凝胶等。
4.手术治疗
保守治疗6个月无效且严重影响生活者,可考虑关节镜下清创术或开放性肌腱修复术,术后需石膏固定3周并配合康复训练。



