肩关节疼痛的治疗包括休息与制动、热敷、冷敷、理疗仪器治疗、非甾体抗炎药等。
1.休息与制动
对于因过度使用肩关节导致疼痛的人群，如长期从事需要频繁肩部活动工作的人，应适当休息，减少肩部的过度活动，避免加重损伤。
2.热敷
适用于慢性肩关节疼痛的人群，如因肩关节慢性劳损引起疼痛者。温热的刺激可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。一般可采用热敷袋或热水坐浴等方式，温度控制在40~50℃，每次15~20分钟，每天可进行数次。
3.冷敷
急性肩关节损伤，如肩部扭伤、拉伤后的24~48小时内，可进行冷敷。冷敷能减轻局部肿胀和疼痛，通过降低局部组织温度，收缩血管，减少出血和渗出。
4.理疗仪器治疗
如超声波治疗，能促进组织的修复和炎症消退；中频电疗可以刺激肌肉收缩，缓解肌肉痉挛。对于一些肩关节慢性炎症或损伤的患者，理疗仪器治疗有一定的辅助治疗作用。
5.非甾体抗炎药
如布洛芬等，可用于缓解肩关节疼痛和炎症。但对于有胃肠道疾病史的人群，使用时需要谨慎，因为这类药物可能会引起胃肠道不适。
对于一些严重的肩关节疾病，如肩关节严重的骨折脱位、肩袖撕裂且保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。例如，肩袖撕裂较大，经过3~6个月保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术修复肩袖。
