现代医学中无“肾阴虚”的明确诊断，中医“肾虚”概念与手淫的关联缺乏现代医学验证，不能简单认为手淫直接导致肾阴虚。传统中医理论中对“肾虚”的描述具有主观性，其“肾阴虚”的典型表现（如腰膝酸软、潮热盗汗等）在现代医学中多归属于神经功能紊乱、内分泌失调等范畴，与手淫无直接因果关系。
中医理论中“肾虚”与“手淫”的关联认知及局限性：传统中医认为，“肾主藏精”，过度手淫可能被解读为“耗伤肾精”，进而引发“肾虚”。但此观点缺乏现代医学对“精”“肾”生理功能的明确界定，且未区分个体差异（如年龄、体质、手淫频率）对健康的影响，属于经验性理论推测。
现代医学对肾脏功能与手淫的关系解析：现代医学中肾脏的核心功能为排泄代谢废物、调节水电解质平衡及内分泌（如促红细胞生成素、维生素D活化），无“肾阴虚”对应病理机制。手淫本身为正常生理行为，适度频率（如每周≤2次）不会对肾脏结构或功能产生负面影响，国内外研究未证实其与肾脏疾病存在直接关联。
中医“肾阴虚”的临床特征与鉴别：中医诊断“肾阴虚”需结合全身症状（如五心烦热、失眠多梦、小便短黄）、舌脉表现（舌红少苔、脉细数）等综合判断，其症状与神经-内分泌-免疫调节异常（如自主神经功能紊乱、焦虑状态）可能存在相关性，但无法通过手淫直接诱发，且需排除慢性肾病、糖尿病等器质性疾病。
手淫行为的适度性及健康影响：无论中医或现代医学，均强调“适度”为关键。青少年因生殖系统未完全发育，需避免过度手淫（如每天≥3次），以防局部充血引发前列腺炎、尿道炎等；成年人若因心理压力或焦虑导致手淫频率异常，应优先通过心理疏导、规律作息调节，而非归因于“肾虚”。
不同人群的健康建议与注意事项：青少年应接受性健康教育，建立正常性观念，避免因误解手淫危害产生心理负担；成年女性若因手淫后出现下腹坠痛、分泌物异常，需排查妇科炎症；老年人群若有尿频、腰膝酸软，优先排查前列腺增生、糖尿病肾病等，而非盲目诊断“肾阴虚”。建议出现不适时选择正规医院泌尿外科或中医科就诊，以客观检查（如尿常规、肾功能）为诊断依据。
