饭后胃痛可通过调整饮食、药物治疗、热敷按摩等来处理。

1.调整饮食
避免暴饮暴食,每餐七八分饱为宜。减少食用辛辣、油腻、生冷、过硬及刺激性食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。选择易消化的食物,如小米粥、软面条、山药等,减轻胃部负担。
2.药物治疗
若胃痛由胃酸过多引起,可遵医嘱服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药;若因消化不良引起,可在医生指导下使用健胃消食片、莫沙必利等,促进胃动力。
3.热敷按摩
用热水袋或热毛巾敷在胃部,促进局部血液循环,缓解胃部痉挛。同时,以肚脐为中心,顺时针轻轻按摩腹部,也能起到一定的止痛和促进消化的作用。



