取环后需注意休息与活动、卫生护理、观察出血、饮食调理、避孕措施等事项。
1.休息与活动
取环后应适当休息1-2天，避免剧烈运动、重体力劳动及长时间站立，防止盆腔充血引发腰酸、下腹坠痛等不适。
2.卫生护理
保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤，两周内禁止盆浴和性生活，防止细菌上行感染，引发子宫内膜炎、盆腔炎等。
3.观察出血
取环后可能有少量阴道出血，一般持续3-7天，如果出血量多、持续时间长或伴有腹痛、发热等，需及时就医。
4.饮食调理
多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果，避免辛辣、生冷食物，促进身体恢复。
5.避孕措施
取环后如果暂无生育计划，需及时落实其他避孕措施。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
