桑葚干泡水喝有滋阴补血、生津润燥、明目乌发、安神助眠等作用。
1.滋阴补血
桑葚干性寒味甘酸，归心、肝、肾经，可滋养肝肾之阴，促进精血生成，改善肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状，对女性经后血虚、面色萎黄亦有调理之效。
2.生津润燥
其有机酸与黏液质成分能刺激唾液分泌，缓解口干舌燥、咽喉干痛，对肺胃阴虚所致的干咳无痰、肠燥便秘有辅助改善作用。
3.明目乌发
肝开窍于目，肾其华在发，桑葚干通过滋补肝肾，可改善目暗不明、视物昏花，并促进黑色素合成，延缓白发产生。
4.安神助眠
入心经的特性使其能滋养心血、安定心神，缓解心血不足、心神失养引起的烦躁失眠、多梦易惊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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