乙肝携带者怀孕了可以采取定期监测肝功能、规范抗病毒治疗、做好母婴阻断、调整生活饮食、选择合适分娩方式等措施处理。
1.定期监测肝功能
孕期每3个月复查一次肝功能、乙肝病毒载量，密切监测病情变化，避免肝脏损伤。复查时需空腹，携带既往检查报告，方便医生对比。
2.规范抗病毒治疗
若病毒载量过高，遵医嘱服用替诺福韦酯、恩替卡韦、丙酚替诺福韦等药物，抑制病毒复制。用药期间严格按剂量服用，不可擅自增减药量。
3.做好母婴阻断
宝宝出生后24小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，阻断母婴传播，提高保护率。接种后需按时完成后续疫苗接种，定期复查抗体。
4.调整生活饮食
保证充足休息，避免熬夜和劳累，饮食清淡易消化，多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜等，避免油腻食物。可适当进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，增强体质。
5.选择合适分娩方式
无特殊情况可选择顺产，分娩过程中避免胎儿接触母体血液和分泌物，减少感染风险。分娩后及时清理新生儿口腔、鼻腔分泌物。
若孕期出现肝功能异常、乏力、黄疸等症状，或病毒载量持续升高，需及时就医调整治疗方案。
