去除痤疮疤痕的方法包括外用药物干预、光电治疗、微创治疗及生活方式调整，不同类型疤痕适用方法存在差异，需结合疤痕特点与个体情况选择。
一、外用药物干预。硅酮类凝胶是临床常用的非处方外用制剂，多项随机对照研究显示其可通过抑制成纤维细胞过度增殖、促进胶原有序排列，改善早期增生性疤痕外观，对2岁以下儿童需避免自行使用，建议在皮肤科医师指导下评估适用性。积雪草苷霜在临床观察中对部分表浅萎缩性疤痕有辅助修复作用，可通过促进成纤维细胞活性参与胶原合成，但痤疮急性发作期（炎症丘疹未消退）应暂停使用，以防刺激毛囊皮脂腺。
二、光电治疗。二氧化碳点阵激光通过微小热损伤激发真皮层胶原重塑，Meta分析显示其对轻中度凹陷性疤痕的改善率达60%~80%，治疗间隔通常为4~6周，3次以上疗程效果更佳。强脉冲光（IPL）可同步改善色素沉着与轻度疤痕，适合18~45岁女性面部肤色不均伴随的浅表疤痕，治疗后需严格防晒（SPF≥30，每日补涂）。脉冲染料激光（PDL）主要针对增生性疤痕的血管扩张区域，通过光热作用阻断血管供应，12岁以下儿童需由经验丰富医师评估皮肤耐受度，避免能量设置过高导致色素脱失。
三、微创治疗。微针疗法通过滚轮刺激真皮层，临床研究证实对表浅萎缩性疤痕有效率约75%，治疗后48小时内需避免化妆与热水洗脸，敏感肌患者建议选择低负压微针。化学剥脱术常用30%~70%浓度的果酸或10%~30%水杨酸，需由专业人员操作以控制剥脱深度，孕妇、哺乳期女性及糖尿病患者应优先非剥脱性治疗，以降低皮肤感染风险。
四、生活方式调整。日常需严格防晒，紫外线暴露会使色素沉着性疤痕颜色加深，建议使用SPF30+、PA+++的广谱防晒霜，每日早晚各涂1次。保湿护理可选用含透明质酸的医用护肤品，维持皮肤水合状态，促进屏障修复。饮食中增加富含维生素C（如西兰花、橙子）的食物，维生素C作为胶原合成的关键辅酶，可辅助改善疤痕质地，但糖尿病患者需控制血糖以避免高糖环境影响胶原代谢。
五、特殊情况处理。对严重增生性疤痕（如瘢痕疙瘩），需在痤疮控制稳定后（6~12个月）考虑手术切除，术后1周内配合硅酮凝胶使用；儿童（6岁以下）除非疤痕影响眼睑闭合等功能，否则优先保守治疗，避免手术创伤对生长发育的影响。术后护理期间，需观察疤痕是否出现红肿、渗液等感染迹象，及时就医干预。
