肝癌晚期患者的饮食应遵循营养均衡、易消化、低代谢负担的原则,重点保障优质蛋白质、热量及维生素摄入,同时根据个体消化功能、并发症及基础疾病情况调整,以维持体力、预防营养不良及并发症。

1. 基础营养供给要求:每日热量需达到30~35kcal/kg体重,以满足基础代谢及体力消耗;蛋白质摄入需根据肝肾功能及有无肝性脑病风险调整,无肝性脑病时建议1.2~1.5g/kg,优先选择优质蛋白;碳水化合物占总热量50%~60%,以复合碳水化合物(如全谷物、薯类)为主,避免精制糖;脂肪占20%~30%,以不饱和脂肪(如橄榄油、鱼油)为主,减少饱和脂肪(如肥肉、动物油)。临床研究显示,此类营养结构可降低晚期癌症患者营养不良发生率30%以上(《临床肿瘤学杂志》2022年研究)。
2. 优质蛋白及能量来源:以易消化、生物利用率高的蛋白为主,如鸡蛋(水煮蛋、蛋羹)、低脂牛奶(乳糖不耐受者可选用舒化奶)、鱼肉(清蒸鲈鱼、鳕鱼)、豆制品(豆腐、豆浆,避免油炸豆制品)。其中,深海鱼类富含Omega-3脂肪酸,可减轻炎症反应,改善免疫功能;若患者合并消化功能减弱,可将食物加工为泥状或碎末,如蔬菜泥、肉末粥。需避免加工肉制品(如香肠、腊肉)及腌制品,因其含亚硝酸盐及高钠,加重肝脏代谢负担。
3. 膳食纤维与水分管理:每日膳食纤维建议20~30g,来源包括新鲜蔬菜(西兰花、菠菜,需煮软煮烂)、水果(苹果、香蕉,去皮去籽,可制成果泥)、菌菇类(香菇、金针菇)。合并腹水或肠梗阻患者需减少粗硬纤维摄入,改为细腻的膳食纤维制剂(如可溶性膳食纤维粉),避免空腹食用生冷食物。水分摄入需结合有无水肿及尿量调整,无水肿时每日1500~2000ml(约7~8杯),有腹水或肾功能不全者遵医嘱控制在1000ml以内,同时避免饮用浓茶、咖啡及含酒精饮料。
4. 禁忌饮食类型:严格限制高盐食物(每日盐摄入<5g,约1啤酒瓶盖量),避免腌制食品(咸菜、酱菜)及加工调料(酱油、蚝油),预防或缓解腹水及水肿;避免高脂食物(油炸食品、肥肉、动物内脏),其消化需肝脏分泌更多胆汁,加重代谢负担;禁止食用霉变食物(花生、玉米),其中黄曲霉毒素可诱发肝损伤;辛辣刺激食物(辣椒、花椒)可能刺激胃肠道,诱发腹痛、腹泻,加重营养流失。
5. 特殊情况饮食调整:合并肝性脑病患者需限制蛋白质摄入(每日<0.5g/kg),优先选择植物蛋白(豆制品),避免肉类及蛋类;合并糖尿病患者需选择低GI食物(如燕麦、糙米、杂豆),控制碳水总量(每餐主食≤1拳量),避免精制糖(蛋糕、蜂蜜);老年患者消化功能减弱,建议每日5~6餐,食物以软烂为主(如杂粮粥、蔬菜汤面),避免生冷硬食;长期饮酒者需彻底戒酒,酒精可直接损伤肝细胞,加剧肝功能恶化。
针对个体差异,建议联合营养师制定个性化饮食方案,定期监测体重、肝功能及血清白蛋白水平,及时调整饮食策略。家属应注意食物新鲜度,避免变质,餐具需定期消毒,减少感染风险。



