孕期有过敏性鼻炎可采取避免接触过敏原、日常护理、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
1.避免接触过敏原
首先需明确过敏原，常见过敏原如花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。春秋季花粉较多时减少外出，外出时戴口罩、眼镜，回家后及时清洗面部和衣物；定期清洁室内，减少尘螨滋生，不养宠物，保持室内干燥，避免霉菌生长，从源头减少过敏刺激，缓解鼻炎症状。
2.日常护理
用生理盐水鼻腔冲洗液每天冲洗鼻腔1-2次，能清除鼻腔内过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜刺激，缓解鼻塞、流涕症状。保持室内空气湿润，使用加湿器时定期清洁，避免细菌滋生。多喝水，保持鼻腔黏膜湿润，避免干燥加重不适，同时注意保暖，避免受凉诱发鼻炎发作。
3.物理治疗
通过热敷鼻部缓解鼻塞，用温热毛巾敷在鼻梁处，每次10-15分钟，促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血肿胀。按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1-2分钟，每天数次，能刺激穴位，缓解鼻塞、打喷嚏等症状。这些物理治疗方法安全无副作用，适合孕期过敏性鼻炎患者。
4.药物治疗
如果鼻炎症状严重，影响睡眠和生活，需在医生指导下使用安全药物，常用药物有生理性海盐水喷雾等，可缓解鼻腔干燥，或使用孕期安全的鼻用糖皮质激素，如布地奈德等，能减轻鼻黏膜炎症。避免自行使用抗组胺药等药物，防止对胎儿造成不良影响，用药期间定期复查，根据症状调整方案。
