治疗肛裂可通过润肠通便防便秘、局部用药促愈合、温水坐浴缓疼痛、改善饮食调肠胃、纠正排便好习惯、减少刺激护肛周等。
1、润肠通便防便秘
便秘是肛裂复发核心诱因，需规律服用润肠通便药物，避免用力排便撕裂创面，也可晨起空腹喝蜂蜜水、淡盐水，促进肠道蠕动软化粪便，粪便干结时切勿强行排便，必要时用开塞露辅助，从根源减少排便对肛裂创面的机械性损伤，为愈合创造条件。
2、局部用药促愈合
清洁肛周后涂抹专用肛裂药膏，能消炎止痛、促进创面黏膜修复，也可配合痔疮栓纳入肛门，缓解括约肌痉挛减轻疼痛，用药前需洗净双手，保证肛周清洁干燥，每日早晚各用药一次，排便后及时补涂，坚持用药可加快创面结痂愈合，缩短恢复周期。
3、温水坐浴缓疼痛
每日用40℃左右温水坐浴1-2次，每次10-15分钟，排便后可增加一次，温水能放松肛门括约肌，促进肛周血液循环，减轻创面红肿疼痛，还能清洁创面残留粪便，避免感染，坐浴后用干净软布轻擦肛周，保持干燥，提升局部修复能力。
4、改善饮食调肠胃
日常饮食以清淡易消化为主，多吃芹菜、菠菜、火龙果、香蕉等富含膳食纤维的蔬果，多喝水保证每日饮水量，忌辛辣、油炸、烧烤等刺激性食物，少吃精细米面，避免肠胃燥热导致粪便干结，饮食调理能从内部改善排便状态，辅助肛裂恢复。
5、纠正排便好习惯
养成规律排便习惯，每日固定时间如厕，排便时不看手机、不看书，控制排便时间在5分钟内，避免久蹲加重肛周充血，排便后用温水清洗肛周，不用粗糙纸巾用力擦拭，减少创面摩擦刺激，良好排便习惯能降低肛裂复发率，助力创面愈合。
6、减少刺激护肛周
避免久坐久站，每小时起身活动5分钟，促进肛周血液循环，穿宽松透气的棉质内裤，及时更换保持干爽，避免久坐闷热环境滋生细菌引发感染，排便后若创面疼痛明显，可轻轻按揉肛周缓解括约肌痉挛，减少外界刺激保护创面。
若肛裂反复发作、创面久不愈合，或出现便血增多、剧烈疼痛无法排便，需及时到肛肠科就诊，必要时接受手术治疗，切勿拖延导致病情加重形成陈旧性肛裂。
