触电心肺复苏（CPR）的核心步骤是：快速切断电源→评估生命体征→实施基础生命支持→尽早使用自动体外除颤器（AED）→专业医护交接，黄金抢救时间每延迟1分钟，存活率下降7%-10%。
一、安全切断电源，避免二次伤害
立即脱离电源是首要前提：关闭电源总开关（最安全）；用干燥绝缘物体（木棍、塑料棒）挑开缠绕的电线；若在水中触电，先切断水源或用绝缘物隔开水体。严禁徒手接触触电者，避免施救者自身触电。
二、快速评估生命体征
轻拍患者肩膀并呼喊，判断意识；观察胸部起伏（5-10秒），判断呼吸是否正常；触摸成人颈动脉（喉结旁2cm处），儿童/婴儿可观察股动脉或观察面部反应、肢体活动。若无意识且无呼吸/仅有濒死喘息，立即启动CPR。
三、实施基础生命支持（BLS）
胸外按压：成人频率100-120次/分，深度5-6cm；儿童（1-8岁）深度不超过5cm，婴儿（＜1岁）用双指（食指+中指）按压胸骨中下段，力度以胸廓下陷1/3为宜。
开放气道：采用仰头抬颏法（避免过度后仰），清除口腔异物（如呕吐物、分泌物），确保气道通畅。
人工呼吸：捏住患者鼻子，口对口密封吹气，每次持续1秒（见胸廓起伏），成人每30次按压后2次呼吸，儿童/婴儿可单手按压，按压通气比15：2。
四、尽早使用AED，电击终止室颤
触电常诱发心室颤动（室颤），电除颤是关键。现场有AED时，立即开机（开机后依语音提示操作），按图示粘贴电极片（右上胸锁骨下、左下胸乳头外侧），AED分析心律后，若需除颤，远离患者并按下电击键，之后立即继续CPR。无AED时，持续CPR至专业人员抵达。
五、特殊人群与后续处理
儿童：婴儿（＜1岁）按压与呼吸比30：2，用环抱法按压；儿童（1-8岁）若单人施救，可调整为15：2。
孕妇：避免仰卧，采取左侧卧位按压（胸骨左缘第4肋间），减轻子宫对下腔静脉压迫。
老年人/心脏病患者：优先除颤，抢救过程中持续监测心率、血压，专业医护接管后尽快转运，途中持续记录抢救时间。
提示：急救同时立即拨打120，清晰告知“触电、无意识、需除颤”，为抢救争取时间。
