中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，不同类型症状不同，儿童因体温调节功能不完善易中暑且症状不典型，老年人因器官功能衰退中暑风险高且病情重，有基础疾病人群中暑易有并发症且病情复杂，先兆中暑有相应症状及时处理可恢复，轻症中暑有体温升高等表现，重症中暑包括热痉挛（肌肉痉挛疼痛、体温多正常）、热衰竭（头晕头痛等、体温稍高或正常）、热射病（高热、无汗、意识障碍等、病死率高）。
先兆中暑：在高温环境下，患者会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高，一般在37.5℃左右。此时若能及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。例如，在炎热的夏季长时间户外活动的人，若出现上述症状，可能是先兆中暑。
轻症中暑：除了先兆中暑的症状外，体温往往会升高到38℃以上，还可能出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等虚脱症状。比如，在高温环境中工作的工人，持续工作后出现体温升高、面色潮红、脉搏加快等情况，就属于轻症中暑。
重症中暑
热痉挛：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。患者常感到四肢无力，阵发性肌肉痉挛和疼痛，好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，以腓肠肌痉挛最为常见，体温多正常。例如，夏季进行高强度体力劳动且大量出汗后，出现下肢肌肉痉挛的情况。
热衰竭：多发生于老年人、儿童以及慢性疾病患者。主要表现为头晕、头痛、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细弱等，体温稍高或正常。这是由于大量出汗导致体液和电解质丢失过多，血液循环量减少引起的。比如，老年人在高温天气长时间行走后出现上述一系列症状。
热射病：是重症中暑中情况最严重的一种，病死率较高。患者会出现高热，体温可高达40℃以上，皮肤灼热、无汗，同时伴有不同程度的意识障碍，如昏迷、抽搐等。此外，还可能出现多器官功能损害，如肝肾功能损伤、凝血功能异常等。例如，在炎热的天气中长时间处于高温环境未得到及时处理的人，可能会发展为热射病，出现高热和意识障碍等严重表现。
对于儿童来说，由于体温调节功能尚未发育完善，更容易发生中暑，且症状可能更不典型，需要特别关注。老年人本身各器官功能衰退，对高温的耐受性较差，发生中暑的风险也较高，一旦中暑病情往往较重。有基础疾病的人群，如患有心血管疾病、糖尿病等，在高温环境下更容易出现中暑相关的并发症，病情也可能更为复杂。
