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中暑主要是在夏天高温、高湿的环境当中或者是在太阳的直射下，长时间的劳动，大量出汗，出汗以后出现体温升高、头痛、恶心、呕吐、四肢疼痛性的痉挛、血压下降、心率加快、面色苍白、神志模糊、昏迷等症状。
一旦发生中暑早期处理，第一，要离开高温、高湿或者是太阳直射的环境，到通风凉爽的地方。
第二，采取冷敷或者直接往病人身上洒凉水、吹空调、吹风扇或者把病人放浴缸里用冷水来浸泡等方法来降温，使得患者的体温降到三十八度左右。
第三，需要给病人补水，因为大量出汗很容易出现脱水。如果患者清醒，可以喝含盐的温开水，可以喝运动饮料，也可以喝绿豆汤来补水。如果病人在昏迷的状态下，需要在医院里输注冰盐水、冷盐水、四度左右的糖盐水，一方面补充水分，另一方面降低体温。
第四，对于中暑以后昏迷的患者，可以掐人中，也可以用针刺足三里的办法，来促进其早点清醒。
第五，经过以上的办法，如果病情没有好转的迹象，要迅速转送至医院。
