轻微老年痴呆（早期认知功能障碍）的核心治疗策略是综合干预，通过药物、认知训练、生活方式调整及心理支持延缓认知衰退，维持生活自理能力。
药物干预：个体化选择与监测
胆碱酯酶抑制剂（多奈哌齐、卡巴拉汀）经临床验证可提升突触乙酰胆碱水平，改善记忆与注意力（NEUROLOGY 2023研究）。美金刚（NMDA受体调节剂）适用于合并情绪症状者，需神经科医生评估后用药，定期监测肝肾功能（尤其高龄患者），避免自行调整剂量。
认知训练：持续性刺激与兴趣结合
每周3次针对性训练（如记忆游戏、逻辑填字），每次30分钟，可提升大脑神经可塑性（《Alzheimer's & Dementia》2022）。结合患者兴趣（如绘画、棋类）设计方案，避免机械重复，家属参与互动效果更佳。
生活方式优化：基础健康管理
采用地中海饮食（鱼类、坚果、深色蔬菜），富含Omega-3脂肪酸与抗氧化剂（降低β淀粉样蛋白沉积）。每周150分钟中等强度运动（快走、游泳）促进脑血流，控制血压＜140/90mmHg、血糖＜7.0mmol/L，戒烟限酒，保证7-8小时睡眠。
心理支持与社会参与：减少孤独感
家属每日陪伴参与社区活动（如老年大学、亲友聚会），避免孤独（JAMA Neurology 2021研究证实社交隔离加速认知衰退）。情绪低落时转诊精神科，必要时短期使用舍曲林（需医生评估），避免负面语言刺激。
特殊人群管理：针对性风险防控
独居老人安装智能监测设备（防跌倒、用药提醒），合并心衰者用药剂量减半。照顾者接受培训，使用“视觉提示法”（如服药时间标记），每季度复查认知功能，及时调整干预方案。
注：治疗需多学科团队（神经科、精神科、营养师）协作，建议每3个月随访评估效果，动态调整方案。
