宝宝吃凉食后反复咳嗽，多因冷刺激诱发气道敏感或原有咳嗽加重，需结合家庭护理、观察症状及必要就医综合处理。
一、分析诱发原因
宝宝脾胃功能较弱，凉食刺激咽喉及气道黏膜，可能诱发短暂咳嗽；若本身有呼吸道感染（如感冒）或过敏体质，冷刺激会加重气道高反应性，导致咳嗽反复。需观察咳嗽性质（干咳/有痰）、持续时间及伴随症状（如发热、喘息），初步判断是否为单纯刺激或病理因素。
二、家庭护理关键措施
保暖防护：避免宝宝再次受凉，穿宽松透气衣物，室内温度保持22-26℃，避免冷风直吹；
饮食调整：暂停生冷、过甜过咸食物，以温凉易消化食物为主（如小米粥、蒸苹果泥），少量多次饮用温水；
拍背排痰：宝宝侧卧，家长空心掌由下向上轻拍背部（避开脊柱），每次5-10分钟，帮助痰液排出；
环境管理：使用加湿器维持室内湿度50%-60%，避免油烟、粉尘刺激，定期开窗通风。
三、需及时就医的情况
若出现以下表现，24小时内须就诊：
咳嗽持续超3天无缓解，或逐渐加重（夜间/晨起尤为明显）；
伴随发热（体温≥38℃）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）；
出现喘息、呼吸费力、口唇发绀、精神萎靡等症状。
四、药物使用原则
仅对症使用经临床验证的儿童安全药物（需医生评估）：
止咳药：右美沙芬（2岁以上）、喷托维林（6岁以上）；
祛痰药：氨溴索、乙酰半胱氨酸；
抗过敏药：氯雷他定（2岁以上）、西替利嗪（6个月以上）。
禁用成人药物及复方感冒药，婴儿（＜6个月）慎用任何止咳药。
五、特殊人群注意事项
早产儿、＜1岁婴儿：禁用复方药，避免自行喂药，咳嗽加重时优先就医；
过敏体质（如哮喘、湿疹）或有基础疾病的宝宝：冷刺激可能诱发急性发作，需遵医嘱预防性用药，随身携带急救药物（如沙丁胺醇气雾剂）。
注：以上内容仅作科普参考，具体诊疗需由儿科医生评估后制定方案。
