产后尿失禁的治疗方法主要有盆底肌训练、生物反馈治疗、电刺激疗法、药物治疗、手术治疗等。

1.盆底肌训练
通过凯格尔运动,即重复收缩和放松盆底肌群,增强肌肉力量,改善控尿能力。建议每日进行3组,每组收缩维持5-10秒后放松,持续6-12周可明显缓解压力性尿失禁。
2.生物反馈治疗
借助仪器可视化指导患者正确收缩盆底肌,提高训练效果。通常需10-15次治疗,配合家庭训练可改善肌肉协调性,适用于难以自主收缩肌群者。
3.电刺激疗法
采用低频电流刺激盆底神经肌肉,促进血液循环和肌纤维再生,对急迫性尿失禁效果较好,能抑制膀胱过度活动。
4.药物治疗
遵医嘱使用酒石酸托特罗定缓释胶囊等缓解膀胱过度活动,盐酸米多君片等增强尿道括约肌张力。
5.手术治疗
中重度患者可考虑无张力尿道中段悬吊术,采用聚丙烯吊带加强尿道支撑。



