脾虚是中医常见证候，女性因经带胎产等生理特点及饮食不节、情志失调等因素，更易出现脾虚表现，如神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄等。临床用于调理脾虚的中成药以健脾益气、燥湿化湿类为主，常见药物包括香砂六君丸、参苓白术散、归脾丸等，需根据具体症状辨证选用。
一、健脾益气类中成药：针对脾气虚，表现为气短乏力、食欲减退、大便稀溏。香砂六君丸由木香、砂仁、党参等组成，能益气健脾、和胃化湿，适用于脾虚气滞、消化不良伴腹胀者；参苓白术散含人参、白术、茯苓等，健脾渗湿，适合脾虚湿盛导致的体倦乏力、食少便溏；人参健脾丸侧重健脾养胃，适用于脾胃虚弱、食欲不振、面色萎黄者。
二、温阳健脾类中成药：针对脾阳虚，多伴怕冷、四肢不温、腹部冷痛、晨起腹泻。附子理中丸含附子、干姜等，能温中健脾，适合脾胃虚寒明显者；小建中颗粒由饴糖、桂枝等组成，缓急止痛，适用于脾胃虚寒伴腹部隐痛、喜温喜按者。
三、脾虚兼气血不足调理药：女性因失血多易出现脾虚兼气血不足，表现为心悸失眠、头晕眼花。归脾丸含黄芪、党参、龙眼肉等，能益气健脾、养血安神，适合心脾两虚导致的气短心悸、失眠多梦；人参养荣丸由人参、当归等组成，补气养血、健脾安神，适用于气血两虚明显者，糖尿病患者需选用无糖剂型。
四、特殊人群用药注意：孕妇需谨慎使用含活血或温燥成分的药物，如某些温阳药可能刺激子宫，建议咨询医生；哺乳期女性如需用药，应暂停哺乳或选择哺乳期慎用剂型；儿童脾胃娇嫩，需在医生指导下选用剂量较小的剂型，避免长期服用；高血压、糖尿病患者服用前需查看成分，避免含蔗糖、麻黄等成分的药物，如人参健脾丸含糖量较高，糖尿病患者可选用无糖剂型。
五、非药物干预辅助措施：饮食调理上，日常可多食用山药、莲子、芡实等健脾食材，煮山药粥、莲子粥等；生活方式上避免生冷饮食，规律作息，减少熬夜对脾胃的损伤；适度运动如八段锦的“调理脾胃须单举”动作，能促进脾胃运化；情绪调节方面，焦虑、压力过大易影响脾胃，可通过冥想、深呼吸等方式缓解。
