男性肾虚在中医理论中常见症状表现为腰膝酸软、性功能异常、精神状态改变及泌尿生殖系统症状，主要分为肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固四型，各型症状存在差异。
一、肾阳虚表现
腰膝酸软冷痛：腰部及膝部酸软无力，自觉寒冷，遇冷加重，活动后稍缓解，长期劳累或受凉后症状更明显。
畏寒肢冷：下肢尤其明显，冬季加重，穿衣多于常人，手脚冰凉难以自行温暖，喜热怕冷。
精神状态：精神萎靡，记忆力下降，注意力不集中，易疲劳，工作学习效率降低，对周围事物兴趣减退。
泌尿异常：夜尿增多（每晚≥2次），小便清长、尿量多，排尿时可能有不畅感或尿后余沥不尽。
生殖问题：性功能减退，常见阳痿、早泄，勃起不坚，性生活频率明显下降，性欲降低，对性刺激反应迟缓。
二、肾阴虚表现
腰膝酸软而痛：腰部及膝部酸软，有热感，劳累后加重，休息后稍缓，与肾阳虚冷痛表现不同。
五心烦热：双手心、双脚心及胸口自觉发热，夜间明显，可能伴有盗汗（入睡后出汗，醒后汗止），睡眠中易燥热醒。
精神状态：心烦易怒，情绪波动大，失眠多梦，头晕耳鸣，听力减退或伴有蝉鸣样耳鸣，长期脑力工作者症状更突出。
泌尿症状：小便短黄、尿量减少，排尿时有灼热感，部分人出现尿频、尿急，因体内津液不足，易口渴但饮水后仍感口干。
生殖系统：遗精、早泄多见，或伴有精子质量下降（活力降低、数量减少），部分人因虚火扰动性欲偏亢，性生活频率增加但质量差。
三、肾精不足表现
生长发育：青少年男性可能生长发育迟缓，身材矮小，骨骼发育不良，第二性征发育不全（胡须少、喉结不明显）。
早衰症状：中老年人须发早白、牙齿松动、脱发严重，皮肤干燥、皱纹增多，体型偏瘦或虚胖，肌肉松弛。
记忆力与智力：记忆力减退，思维迟钝，难以集中精力，长期脑力工作者易出现工作效率下降，老年男性可能提前出现认知功能衰退。
生殖与生育：成年男性精子数量减少、活力降低，影响生育能力，部分人不育或不育倾向，性功能可正常但精液稀薄、量少。
特殊人群影响：长期熬夜、过度劳累或房事不节（频繁性生活）的男性，易快速耗伤肾精，症状进展快，恢复难度增加。
四、肾气不固表现
小便异常：尿频、尿急，咳嗽、打喷嚏或大笑时不自主漏尿（压力性尿失禁），排尿后有尿不尽感，夜间起夜次数增多。
精液异常：遗精频繁，甚至白天清醒时滑精，精液稀薄、量少，或伴有早泄、勃起困难，性快感降低。
体质虚弱：气短、乏力，稍活动即气喘，易感冒，免疫力下降，反复呼吸道感染或泌尿系统感染，恢复周期长。
腰背不适：腰部酸痛或无力，久坐后加重，活动后需频繁调整姿势，夜间睡眠时腰部不适感明显，影响睡眠质量。
特殊人群提示：老年男性肾气渐衰，若合并前列腺增生等疾病，会加重尿失禁或排尿困难；长期重体力劳动、慢性肾病病史者，因肾气耗伤，症状更显著。
