手臂弯曲处疼痛可能由肌肉拉伤、腱鞘炎、关节炎、神经受压等原因引起，肌肉拉伤因手臂频繁弯曲致肌肉过度收缩或拉伸，表现为弯曲处疼痛、肿胀等；腱鞘炎因长期重复性弯曲动作致肌腱与腱鞘摩擦发炎，表现为疼痛、硬结、弹响等；关节炎中骨关节炎与年龄增长、过度使用有关，类风湿关节炎与自身免疫等有关，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等；神经受压因颈椎病或局部病变致神经受压，表现为疼痛、麻木、无力等，发现疼痛应休息，持续不缓解等需及时就医，儿童疼痛要排查外伤等。
一、肌肉拉伤
1.成因：手臂频繁做弯曲动作，如运动员进行大量的俯卧撑、举重等训练时，肌肉过度收缩或拉伸，可能导致肌肉拉伤，这在青壮年从事体力劳动或运动爱好者中较为常见。例如，进行高强度的引体向上时，肱二头肌等部位的肌肉容易因过度用力而拉伤。
2.表现：手臂弯曲处会出现疼痛，通常伴有局部肿胀、压痛，严重时可能影响手臂的正常活动，比如无法自如地完成弯曲或伸展动作。
二、腱鞘炎
1.成因：长期重复性的手臂弯曲动作，如长时间使用手机、电脑进行打字操作，或者经常做家务反复屈伸手臂的人群，容易引发腱鞘炎。这是因为肌腱与腱鞘频繁摩擦，导致腱鞘发生炎症反应。在办公室工作人员以及家庭主妇中较为高发。
2.表现：手臂弯曲处疼痛，有时可摸到硬结，按压时疼痛明显，病情发展可能会出现弹响指或弹响拇的情况，即手臂弯曲到一定程度时会出现卡顿、弹响的现象。
三、关节炎
1.成因
骨关节炎：随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，尤其是中老年人，手臂关节也可能发生骨关节炎。另外，长期手臂关节过度使用，如重体力劳动者，也会加速关节软骨的退变。
类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，与遗传、环境等因素有关，可累及手臂关节，导致关节炎症。任何年龄段都可能发病，但多见于30-50岁人群，女性相对男性更易患病。
2.表现：手臂弯曲处关节疼痛、肿胀，可能伴有僵硬感，尤其是早晨起床时较为明显，活动后症状可能会有所缓解，但随着病情进展，关节活动受限会逐渐加重。
四、神经受压
1.成因：颈椎病可能导致神经根受压，从而引起手臂弯曲处放射性疼痛。长期低头工作、坐姿不良的人群，如办公室职员，容易患上颈椎病。此外，手臂局部的肿瘤、囊肿等病变也可能压迫神经，导致疼痛，但相对较为少见。
2.表现：除了手臂弯曲处疼痛外，还可能伴有麻木、无力等症状，疼痛可能会沿着神经走行放射，比如从颈部放射到手臂弯曲处。
如果发现手臂弯曲处疼痛，应注意休息，避免过度使用手臂。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如手臂明显肿胀、活动严重受限、麻木无力加重等，应及时就医，进行详细的检查，如体格检查、影像学检查（X线、磁共振成像等），以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于儿童出现手臂弯曲处疼痛，要考虑是否有外伤等情况，比如玩耍时的扭伤等，需谨慎排查病因，必要时及时就医。
