右臂肌肉疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤（运动相关或日常活动中姿势不当、用力过度等致伤）、过度疲劳（长时间重复性动作使肌肉持续收缩疲劳）、颈椎病（颈椎病变压迫神经根）、肩周炎（年龄、肩部劳损、外伤等致）、感染性疾病（如流感病毒感染引发全身炎症反应）以及神经系统疾病、自身免疫性疾病等其他原因，出现疼痛应注意休息，持续不缓解或伴严重症状需及时就医检查治疗。
一、肌肉拉伤
1.原因：
运动相关：在进行体育活动时，如举重、俯卧撑等手臂用力的运动过程中，若姿势不当、运动过度或准备活动不充分，容易导致右臂肌肉拉伤。例如，进行俯卧撑时，手臂肌肉突然收缩或拉伸超过其承受限度，就可能引发拉伤。不同年龄段人群参与运动时发生肌肉拉伤的概率不同，年轻人因运动强度较大可能更易出现，而老年人运动时若不注意也可能发生。
日常活动：日常生活中突然用力搬重物，如搬起过重的箱子等，也可能使右臂肌肉受到过度牵拉而拉伤。
2.表现：受伤部位疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，可能伴有肌肉紧张或痉挛。
二、过度疲劳
1.原因：长时间进行右臂重复性动作，如长时间打字、使用鼠标、绘画等，会使肌肉处于持续收缩状态，导致肌肉疲劳，产生疼痛。不同生活方式的人群发生这种情况的概率不同，长时间从事办公室工作、需要频繁使用右臂进行操作的人群更容易出现。例如，长期伏案工作的上班族，由于长时间保持手臂固定姿势进行打字等操作，右臂肌肉易过度疲劳。
2.表现：肌肉酸痛、乏力，一般休息后可缓解，但长期过度疲劳可能导致慢性疼痛。
三、颈椎病
1.原因：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经根，可引起右臂放射性疼痛。年龄增长是颈椎病的一个重要影响因素，随着年龄增加，颈椎椎间盘逐渐退变，骨质也会发生增生等变化，从而增加颈椎病的发生风险。此外，长期不良的姿势，如长期低头看手机、伏案工作等，会加重颈椎的负担，促进颈椎病的发生发展。
2.表现：右臂疼痛常伴有上肢麻木、无力，颈部可能也有不适，如颈部疼痛、僵硬等。
四、肩周炎
1.原因：肩周炎可累及右臂肌肉，导致疼痛。其发病与年龄、肩部劳损、外伤等因素有关。中老年人是肩周炎的高发人群，随着年龄增长，肩关节周围组织发生退变，加上肩部长期过度活动等劳损因素，易引发肩周炎。
2.表现：右臂肩关节周围疼痛，活动受限，尤其是手臂上举、外展等动作受限明显。
五、感染性疾病
1.原因：某些感染性疾病可能引起全身症状，包括右臂肌肉疼痛，如流感病毒感染，病毒在体内引起炎症反应，可能导致肌肉酸痛。流感在冬春季高发，各年龄段人群均可感染，感染后除了发热、咳嗽等症状外，可能出现肌肉疼痛。
2.表现：除右臂肌肉疼痛外，常伴有发热、乏力等全身症状。
六、其他原因
1.神经系统疾病：如臂丛神经炎等神经系统疾病，可导致右臂肌肉疼痛，同时可能伴有感觉异常等表现。
2.自身免疫性疾病：像风湿性关节炎等自身免疫性疾病，也可能累及右臂肌肉出现疼痛症状，这类疾病的发生与自身免疫功能紊乱有关，不同年龄段均可发病，但在特定年龄段可能有不同的发病特点。
如果出现右臂肌肉疼痛，应注意休息，观察疼痛变化情况。若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如手臂无力明显、麻木加重、发热持续不退等，应及时就医，进行详细的检查，如体格检查、影像学检查（如X线、磁共振成像等）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
