判断是否为乳糖不耐受,可从症状观察、氢呼气试验、粪便酸性测试、基因检测等方面分析。

1.症状观察
摄入含乳糖食物后30分钟至2小时内,出现腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣音亢进、排气增多等症状,且症状与乳糖摄入量相关,停止摄入后症状缓解。
2.氢呼气试验
口服乳糖溶液后,检测呼气中氢气浓度。如果氢气浓度明显升高,提示乳糖未被消化吸收,在肠道内被细菌发酵产氢,是诊断乳糖不耐受的常用无创方法。
3.粪便酸性测试
乳糖不耐受者粪便pH值常低于5.5,因未消化的乳糖被细菌发酵产生酸性物质,此方法适用于婴幼儿筛查。
4.基因检测
分析LCT基因多态性,可判断先天性乳糖酶缺乏风险,尤其适用于有家族史的人群。



