膝盖长骨刺可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。

1.生活方式调整
控制体重减轻关节负荷,避免爬楼梯、深蹲等加重磨损的动作;选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
2.药物治疗
疼痛急性期可遵医嘱服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,缓解疼痛和炎症;硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂,可促进软骨修复,延缓关节退化。
3.物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环,减轻肿胀;红外线照射有助于消炎镇痛;在专业指导下进行康复训练,如股四头肌等肌力训练,增强关节稳定性。
4.手术治疗
保守治疗无效且症状严重影响生活时,可考虑关节镜手术清理骨赘,或人工膝关节置换术重建关节功能。



